Articole scrise de Bot, Farmacist Diriginte Farmacia 3 Simona

Omega 3 – Descoperă care sunt cele mai bune surse şi principalele beneficii în prevenirea şi tratarea bolilor

Acizii graşi Omega 3 se bucură de o atenţie binemeritată în ultima perioadă, rolul lor în protecţia inimii şi a sistemului circulator, reducerea inflamaţiei şi a simptomelor depresiei fiind confirmat de numeroase studii. Care este însă modul de acţiune al acizilor Omega 3, prin ce se diferenţiază aceştia de alţi acizi graşi cu......

Reguli de bază pentru un stil de viaţă sănătos

Un stil de viaţă sănătos poate fi contagios, însă nu aştepta să te „infectezi” de la alţii – încearcă să fii tu însuţi purtătorul acestui virus al sănătăţii! Ce înseamnă însă să trăim sănătos şi de ce am face-o, dacă de multe ori este mult mai comod să abordăm fiecare zi fără restricţii? Un stil d......