Articole despre: cura de slăbit

Cum evităm efectul yo-yo

     Una dintre cele mai mari probleme cauzate de excesul de zel în curele de slăbit este efectul yo-yo. Scăderea rapidă în greutate duce la slăbirea organismului, iar kilogramele pierdute sunt recâștigate imediat după ce cura a fost întreruptă. Pentru a preveni apariția acestui dezechilibru, soluția ......