Articole scrise de Cornelia Flora Gherga

Sfaturi pentru o toamnă sănătoasă!

Toamna, vremea rece ne ia de cele mai multe ori prin surprindere, aşa că medicii ne recomandă, în general, o cură cu vitamine. Aici deja apar câteva întrebări: Ce vitamine alegem? Sunt vegetalele o sursă bună, suficientă, de vitamine? Pentru o vitaminizare de toamnă reuşită trebuie să ştim de ce vitamine avem nevoie şi câ......