Articole despre: www.ayurmed.ro

Îngerii tăi păzitori de sărbători

Sărbătorile de iarnă se apropie cu pași repezi. Reuniunile de familie sau întâlnirile cu prietenii presupun un adevarat ritual în care mâncarea ocupă locul central. Fără moderație, simpla degustare se poate transforma în exces.Excesele alimentare, pentru cei în vârstă sau cu anumite afecțiuni,  pot agrava unele boli cronice. Indigestia, fla......

Influența microbiomului asupra sistemului imunitar

Corpul fiecăruia dintre noi este mai rezistent decât am crede. Prin diverse mecanisme și funcții, acesta ne ajută să ne menținem sănătoși și să facem față multor provocări, de la puterea cu care rezistăm în fața bolilor și până la viteza cu care ne refacem după afecțiuni.Ce este microbiomul uman?Microbiomul este un mediu dinamic viu, în care abu......

Cum combați osteoporoza, în mod 100% natural

Osul este un țesut dinamic, în continuă remodelare, pe tot parcursul vieții. Structura particulară a osului compact și spongios îi conferă rezistența și consistența necesară exercitării funcției sale mecanice. În plus, osul constituie un rezervor de calciu, magneziu, fosfor, sodiu și alte minerale necesare pentru menținerea funcțiilor homeostati......

Femeie și mamă - soluții naturale pentru echilibrul tău

Să fii mamă este cel mai frumos dar. Trăieşti cel mai profund sentiment de fericire. Cunoşti cea mai mare împlinire ca femeie. Planificată sau nu, sarcina și gândul „voi fi mamă” te vor emoţiona de fiecare dată. Pe parcursul sarcinii, vei trăi multe bucurii și senzații unice create de micuţul tău, care îşi va face simţită prezenţa în diferite mo......

Remedii naturale cardioprotectoare

În ciuda disponibilității strategiilor de tratament de succes pentru dislipidemie și hipertensiune arterială, bolile cardiovasculare reprezintă o treime din totalul deceselor la nivel mondial, iar prevalența acestora este în creștere. Bolile cardiovasculare cuprind o serie de boli în care sunt implicate vasele de sânge ale inimii și vasele siste......

Influența nutrienților asupra sănătății feminine

Organismul conține mii de tipuri de molecule, dar necesită, pentru menținerea unei stări normale de sănătate, aportul unui număr mic de compuși organici – 9 aminoacizi esențiali, un acid gras și 13 vitamine – asociate unui aport suficient de apă, energie și minerale. Majoritatea compușilor organici din alimentație, deși metabolizați și asimilați......

Managementul afecțiunilor osoase

Fiecare sezon vine cu particularitățile lui. Ele pot fie să echilibreze, fie să agraveze funcționarea interioară a ființei noastre.Acesta este motivul pentru care unii oameni se bucură deplin de căldura verii, în timp ce alții se gândesc cu teamă la temperaturile ridicate. La fel, există persoane pentru care zăpada aduce doar bucurie și prilej d......

Silueta dorită, cu ajutorul medicinei ayurvedice

Pentru marea majoritate a oamenilor, și pentru reprezentantele sexului frumos în special, preocuparea pentru un aspect armonios al corpului fizic este una constantă.Aceasta presupune atenție la ritmul de viață și de alimentație, preocuparea pentru alegerea celor mai potrivite alimente care să ne susțină din punct de vedere vital și energetic, ex......

Plante medicinale specializate în tratarea a două afecțiuni frecvente - VARICELE și HEMOROIZII

Mişcarea sângelui în interiorul arborelui vascular se realizează prin mai multe tipuri de vase. Această mișcare este cunoscută de circulație sangvină și se împarte în:Circulaţia arterială - sângele este pompat prin artere. Arterele sunt vasele prin care sângele circulă de la inimă spre ţesuturi şi au două proprietăţi fundamentale: elasticitatea ......

Purificarea organismului în sezonul cald cu remedii ayurvedice

Vara, cu abundența de fructe și legume, este anotimpul cel mai potrivit pentru o detoxifiere completă a organismului. Alimentația preponderent vegetală, pe bază de legume și fructe, mișcarea, starea de bine specifică sezonului estival sunt în avantajul celor care vor sa elimine toxinele din organism. În primul rând este indica......