120

Psihologie

Pentru că iert…

Prea des considerăm că iertarea este pentru celălalt și atât, și că noi, cei răniți sau prejudiciați, nu avem legătură cu ce rezultă în urma iertării… Poate ne place să ne poziționăm în ipostaza de ascendență asupra celui care a greșit față de noi, sau, mai trist, poate că ne-am obișnuit (prea des, din nefericire), să ne complacem în statutul de......

Vizite: 609
10 mituri despre cancer

1. Vei muri din cauza acestei boliDin experiența noastră, am avut numeroși pacienți care aveau un cancer cu prognostic bun și totuși erau foarte stresați de această boală, ceea ce a făcut ca în final să moară din altă afecțiune gravă, provocată de stres. De exemplu, un bărbat operat de un cancer de colon în stadiul II, care avea șanse de supravi......

Vizite: 993
Despre prietenie…

Dacă plecăm de la ideea că, din perspectiva psihologică, relațiile interpersonale sunt direct corelate cu nivelele de dezvoltare personală, de sănătate psihoemoțională și evidențiate la nivel comportamental și atitudinal, ca expresie a armoniei interioare, atunci despre prietenie se poate discuta doar în termeni de reciprocitate.Prietenia este d......

Vizite: 928
Câte ceva despre relații…

Empatia și capacitatea de a fi prezent psiho-emoțional într-o relație, oricare ar fi tipul acesteia, sunt cu siguranță condiții esențiale pentru o bună funcționare a relației respective. Este adevărat de asemenea că, în funcție de relație, complexitățile nivelelor sunt diferite și adecvarea este necesară, influențând calitatea feedback-urilor.Re......

Vizite: 1883
Gestionarea pacienților psihiatrici

Reziliența psihologică poate fi definită, în sens larg ca fiind capacitatea individului de a rezista dificultăților, de a se adapta la schimbările cauzate de evenimente stresante într-un mod flexibil și capacitatea de recuperare după experiențele emoționale negative. Capacitatea de reziliență a persoanelor se cuantifică prin mecanisme de coping ......

Vizite: 2241
După vacanță, o altă vacanță…

Întoarcerea din vacanță poate fi un moment destul de complex emoțional, pentru că este despre un timp în care adesea se împletesc o multitudine de stări emoționale diferite, asociate atât experiențelor de curând încheiate, cât și celor ce abia încep să se desfășoare. Așadar, necesită adaptare și deci, consum de resurse personale.Nostalgici și un......

Vizite: 2052
Despre neîncrederea în sine...

Atunci când în cultura din care faci parte educația a fost făcută prea multă vreme utilizând ca instrumente vinovăția și rușinea, ceea ce a rezultat firesc se evidențiază și prin concepții de sine subdimensionate. Astfel, constat în cabinet, că neîncrederea în sine și stima de sine scăzută sunt obișnuințe de funcționare pentru un număr foarte ma......

Vizite: 2561
Suicidul la vârstnici – factori de risc și factori protectivi

Suicidul ca situaţie de autoadministrare a morţii, poate fi un act raţional, de evaziune dintr-o situaţie imposibilă, inacceptabilă de boală incurabilă. Cel mai frecvent, suicidul este un comportament cu sens şi valoare patologică de autoagresivitate, făcând parte din simptomatologia unor boli psihice grave, cu evoluţie îndelungată, cum ar fi de......

Vizite: 2696
Să ne ajutăm, ca să putem ajuta…

Foarte mulți dintre noi au resimțit în ultimii doi ani un consum excesiv al resurselor proprii, ceea ce a însemnat deseori că repercusiuniunile au putut fi resimțite la nivelul majorității palierelor vieții. Astfel, adesea am constatat că ne simțim copleșiți psiho-emoțional și poate chiar incapabili să gestionăm stresorii cotidieni. Situațiile c......

Vizite: 2701
Stres și stresori

Pentru că traversăm o perioadă atât de dificilă, m-am gândit să povestim despre stresori și reacția de stres, în încercarea de a veni în ajutorul acelora dintre noi care, prea des, împingem propriile limite dincolo de zona de confort, chiar cu riscul unor prejudicii serioase.De aproape doi ani, nivelul stresorilor pe care suntem nevoiți să-i ges......

Vizite: 3047

Psihologie