120

Psihologie

Etichete și roluri

„Tu ești bun la matematică, iar tu ești talentat la desen…“. „Tu semeni cu tatăl tău, îți place să faci sport, iar tu, semeni cu bunica, ești generoasă,…“Vă sună cunoscut? Ați rostit cuvinte similare în fața copiilor voștri? Sau poate ați auzit ceva asemănător când erați copil, spus de unul dintre părinți sau de către vreun bunic? Vă rog, încerc......

Vizite: 931
Toată realitatea este reglată de mentalitatea noastră

Încă din vremuri străvechi, oamenii au gândit, au acționat și în consecință, au avut vieți diferite. De ce există aceste deosebiri între noi? De ce unii oameni sunt mai deștepți și mai cinstiți, de ce unii au mai mult succes în afaceri și doar unii reușesc să atingă un echilibru în viață? Există ceva specific care ne diferențiază? As......

Vizite: 770
Ne ghidăm viața după credințele și valorile instalate în copilărie

Modul în care acționăm este determinat mai degrabă de programele noastre mentale decât de ceea ce ne propunem să facem în mod conștient. În opinia psihologului Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI), tot ceea ce am auzit, am văzut și am învățat de la cei care ne-au crescut sunt lucruri......

Vizite: 761
De sărbători…

De sărbători este dificil să nu remarcăm, ca în fiecare an, cum s-a întețit goana după cadouri și nu în ultimul rând după achiziționarea de bunuri de toate felurile, mai mult sau mai puțin necesare. Pare că finalul de an aduce cu el etalarea și nevoia de a satisface necesități și dorințe ținute mult sub control sau înăbușite de-a dreptul până at......

Vizite: 626
Cum a apărut meditația și de ce trebuie să o luăm în serios?

Atât în Orient, cât și în Occident, oamenii meditau cu cel puțin 2500 de ani în urmă. Cu toate acestea, practica meditației a rămas mult timp în sfera relgioasă sau spirituală. Anul 1960 a adus o prima schimbare prin practica meditației transcedentale, atrăgând mulți adepți, printre care și membrii formației Beatles. O schimbare rad......

Vizite: 512
Cum sabotăm fericirea nostră și a celor din jur?

O relație echilibrată între doi adulți aduce creștere și are la bază încredere și susținere. Acest echilibru presupune deschidere și răbdare pentru a înțelege atât nevoile personale, cât și pe cele ale partenerului. În opinia psihologului Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI), atunci ......

Vizite: 481
Cuvintele utilizate ne influențează ADN-ul

Este cunoscut faptul că, doar 10% din ADN-ul uman este folosit pentru a fabrica proteine, iar restul de 90% este considerat “material de balast”, adică fără o importanță evidentă. Cu toate acestea, cercetatorii ruși, biofizicieni, biologi și geneticieni, au început alături de lingviști cercetări menite să descopere ce rol joacă de f......

Vizite: 414
Imaginează-ți…

Imaginează-ți cum ar fi o zi, sau măcar niște ore, fără telefonul mobil și/sau fără smartwatch! Cei mai mulți utilizatori trăiesc aproape într-o simbioză cu telefonul, îl pun pe noptieră noaptea când dorm, este primul obiect pe care îl ating dimineața la trezire, și nu îl abandonează niciun minut pe tot parcursul zilei, indiferent dacă lucrează,......

Vizite: 1035
Reciprocitate?!...

Atunci când evaluăm dacă o relație de cuplu este funcțională sau nu, de cele mai multe ori luăm în calcul o sumedenie de aspecte.Poate suna prea tehnic sau prea scolastic, dar funcționalitatea este reperul cel mai relevant, dincolo de sentimentele de iubire, afecțiune, grijă, atenție, ș.a.m.d., pe care ne-am obișnuit să le punem în discuție atun......

Vizite: 1768
Când suntem supărați, durerea fizică se amplifică

Legătura dintre minte și corp este foarte strânsă, motiv pentru care nu trebuie să subestimăm impactul pe care emoțiile le pot avea asupra stării noastre de sănătate. Boala nu este aproape niciodată doar o perturbare de ordin biologic sau fizic, ea fiind cauzată sau întreţinută de starea mentală și cea emoțională, care pot declanșa sau a......

Vizite: 2178

Psihologie