Terapeut Valentin Marcu
În prezent, 90% dintre
simptomele provocate de hernia de disc sunt tratate fără operație; asta
înseamnă ca prima intenție este fizioterapia. Vedem foarte des în cadrul cabinetului
nostru patologii de coloana provocate de stilul de viață al oamenilor; vedem
stadii incipiente ale herniilor discale începând cu vârsta de 25 de ani, lucru
care se datorează cu preponderență vieții sedentare la care se adaugă ore la
rând state în șezut, la birou. Putem aprecia cu aproximație că peste 40% dintre
pacienții tratați în cadrul cabinetului Vadri Kinetic vin cu patologii de
coloană vertebrală și disc intervertebral.
CE SĂ URMAREȘTI CA SIMPTOM?
Trebuie
reținut faptul că:
⁃ dacă ai
dureri sau amorțeli ce coboară spre oricare dintre membrele superioare, poate
fi vorba de o patologie de coloană cervicală;
⁃ dacă ai
dureri care radiază spre marginea anterioară costala, atunci poate fi vorba
despre o patologie de coloană toracală;
⁃ daca ai
dureri sau amorțeli ce radiază spre spina iliacă anterioară superioară, altfel spus,
în fața bazinului, sau dureri/amorțeli care radiază în jos pe oricare dintre
membrele inferioare, atunci poate fi vorba despre o patologie de coloană
lombară.
Dacă
sesizezi astfel de simptome, atunci nu mai pierde timp și programează o
evaluare cu un fizioterapeut, deoarece în prezent se poate diferenția cu
exactitate prin teste specifice dacă cauzalitatea este dată de o problemă
discală.
TREBUIE RMN?
NU! Nu
trebuie neaparat RMN; așa cum am specificat mai sus, dacă prin evaluarea
fizioterapeutică se concluzionează ca avem de-a face cu o hernie de disc,
atunci știm deja că putem stabili un plan de tratament. Un fizioterapeut bun
tratează simptomul, nu RMN-ul, pentru că de multe ori am întâlnit cazuri în
care investigațiile imagistice sunt în antiteză cu constatările clinice.
Schimbările se pot vedea imagistic, nu mai devreme de 6-12 luni de la începerea
tratamentului fizioterapeutic. Singurul moment în care se recomandă efectuarea
unei investigații imagistice cum ar fi RMN-ul este atunci când simptomul
pacientului nu se modifică în 4 săptămâni de la începerea tratamentului
terapeutic stabilit împreună cu un fizioterapeut.
CE TRATAMENT ȘI ORIZONT DE TIMP?
În funcție de stadiu, și asta se stabilește după evaluarea inițială, se pune în aplicare tratamentul. Pentru a fi cât mai eficienți, atunci tratamentul trebuie să fie alcătuit din kinetoterapie și aici intră tehnicile pe care le stăpânește fiecare terapeut, precum terapia manuală sau progresia adaptată a exercițiilor în funcție de adaptabilitatea pacientului.
În cadrul cabinetului
Vadri Kinetic se folosește scripetoterapia prin intermediul cuștii Rocher
deoarece pacientul se poate adapta mai rapid la efort fizic și poate
conștientiza mai ușor grupele de mușchi care trebuie activate în timpul
exercițiilor. Pe langa kinetoterapie, este importantă și aplicarea de
tratamente pasive, cum ar fi electroterapia,
terapia cu laser, ultrasunetul,
terapia TECAR sau terapia Shock-Wave. Primele trei sunt terapii
pasive care și-au dovedit eficacitate în timp și ultimele două sunt terapii
pasive implementate mai recent în lumea recuperării, folosite în prezent la
scară largă chiar și în recuperarea sportivilor de înaltă performanță datorită
timpilor mai rapizi de vindecare. Pe toate le găsiți în cadrul cabinetului
Vadri Kinetic.
Ca și
orizont de timp, în funcție de stadiu și de cadența ședințelor de recuperare,
un pacient se poate aștepta la modificarea simptomului după 4- 6 săptămâni de
la începerea tratamentului terapeutic.
CÂT DE DES?
Fiecare organism este diferit și nu
există un standard predefinit. Chiar dacă mai sunt și excepții, în general 2
ședințe pe săptămână sunt suficiente pentru cazurile depistate din timp și 3-4
ședințe pe săptămână dacă vorbim despre un stadiu cronic al acestei patologii.
M-AM OPERAT, CE FAC ACUM?
După o
operație de hernie de disc, toate structurile adiacente au fost traumatizate și
din această cauza tonusul muscular este scăzut; de aceea, recuperarea prin
kinetoterapie trebuie sa înceapă cât mai curând. Trebuie urmate indicațiile
medicului curant cu privire la mișcările și activitățile care nu sunt permise,
dar în general acele indicații nu trebuie urmate mai mult de 4 săptămâni post operator pentru că
riscați ca recuperarea sa fie mai anevoioasă din cauza retracturilor
osteotendinoase. Altfel spus, cu cât stați mai mult imobilizati sau nu folosiți
toată amplitudinea de mișcare, și aici este general valabil pentru toate
articulațiile, veți pierde acea amplitudine și veți deveni din ce în ce mai
rigizi. Obiectivul după o astfel de operație este să puteți face toate
mișcările pe care le făceați și înainte de operație, nu mai puține.
Terapeuții
din cadrul cabinetului Vadri Kinetic au avantajul cunoștintelor teoretice, al
aplicării metodelor active prin kinetoterapie și pasive prin fizioterapie și te
așteaptă într-un cadru prietenos pentru a rezolva pentru totdeauna probleme
datorate simptomelor herniei de disc.
Ne găsești în punctele de lucru din:
⁃ Strada
Cărămidarii de Jos 1, Bl. 76, Sc. B, Ap. 45, Parter, Sector 4, București;
⁃ Strada
Teilor 97, Săbăreni, Giurgiu.
Programează o evaluare în cadrul cabinetului Vadri Kinetic la numerele de telefon:
0740 391 821/0727 494 525;
www.vadrikinetic.ro
vadrikinetic@gmail.com
